Petite présentation ...

Je suis Sarah, et j’ai créé « La douceur des hérissons ».


« La douceur des hérissons », c’est mon projet un peu fou, de transmettre une autre image de la belle-mère que celle de la marâtre des contes de notre enfance.

C’est apporter un autre regard.


C’est briser des tabous et apporter de la douceur à des familles recomposées qui sont dans la douleur.


C'est faire de ce statut de belle-mère une véritable force pour soi-même, pour sa vie de femme, mais aussi pour la famille.


C'est aussi donner à tous les membres de la famille, les moyens et les ressources de transformer les épreuves en force et de faire de la recomposition un cadeau.


C’est quoi mon parcours ?

De 2012 à 2015, 3 années de formation d’éductatrice spécialisée.


J’y vois la psycho, la socio, la systémie... Un métier qui me passionne et qui reste au coeur de mes méthodes d’accompagnements !


Accompagner les personnes les plus en souffrance de notre société, comprendre ce qu’il se joue pour eux.

Ce que je chéris profondément de ma posture d'éducatrice, c'est cette capacité à être un acteur engagé au quotidien, tisser des liens étroits et travailler main dans la main pour accompagner chaque personne dans son parcours unique.


Et puis en 2020, ça ne me suffit plus...

Je fais une formation basé sur les neurosciences, en accompagnement familiale et professionnel ... une formation qui bouleverse encore plus mes réflexions sur l’accompagnement.


Je décide alors, comme une évidence, de me consacrer aux belles-mères et aux couples en famille recomposée !

Cela faisait déjà 8 ans que je faisais des recherches sur le sujet et que j'adaptais mes formations à la dynamique spécifique des familles recomposées.

Je créais alors “la douceur des hérissons”, pendant 1 an je me consacre à la création de la plateforme de contenu et du mode d’accompagnement que je veux, en accompagnant plusieurs personnes gratuitement.

Je repère 3 choses qui me sont TRES précieuse :

- FORMER les personnes que j'accompagne ! Leurs donner des connaissances et les aider à les transformer en compétence pratique pour eux. Les aider EUX à comprendre ce qu'il se joue pour eux et dans la relation.

- Les séances thérapeutiques pour aller visiter leurs planètes et les aider à mieux se comprendre et comprendre l'extérieur.

- Des messages illimités en dehors des séances, pour écrire à chaud, pour avoir une relation thérapeutique autre auquel je crois beaucoup, en lien avec ma posture d'éducatrice : actrice du quotidien.


Puis, je n'ai cessé de me former et de me perfectionner : de l'hypnose (2023) à l'EFT (2022), de la cohérence cardiaque (2022-2023) à la CNV...

Ma curiosité pour les différentes méthodes thérapeutiques m'a amenée à explorer la systémie, l'IFS, les MAI, la maieusthésie...

Ces exploration m’a amené à réfléchir à une méthode unique d’accompagnement, à laquelle je crois, et dont je suis fière aujourd’hui de parler !


« La douceur des Hérissons », c’est le résultat de la fusion entre :


  • Mon parcours professionnel et de formations en lien avec l’accompagnement.
  • Et mon expérience d’une vie de belle-mère avec (presque) toutes les difficultés qui peuvent y être associées. (Et si vous me lisez, je pense que vous savez de quoi je parle, n’est-ce pas ?)

J'ai 36 ans dont 12 dans le monde de la "belle-mèritée".


Je connais bien les difficultés de cette place de belle-mère, les relations complexes qui se jouent avec nos beaux-enfants, avec l’ex, je sais ce à quoi peut ressembler votre quotidien en famille recomposée.


La vie autour d’un calendrier, les contraintes, la douleur, les conflits avec les beaux-enfants, les difficultés incomprises et parfois même amplifiées par l’entourage, les démarches en justice et ce que ça implique, ce que peut être une grossesse en étant belle-mère, et les difficultés que l’on peut rencontrer dans une fratrie recomposée.


Je sais que, bien souvent, les belles-mères ont assez peu d’espace de parole, se retrouvent en grande difficulté, et n’en peuvent plus.


Défendre la cause des belles-mères, les accompagner pour trouver leur place, retrouver l’apaisement, se renforcer, est devenue une passion, une vocation, une évidence.


C’est pourquoi j’ai eu l’envie de crée un programme unique, spécifique et efficace pour elles ! Un programme qui a fait ses preuves aujourd'hui et qui me remplit de bonheur à chaque retours des personnes que j'accompagne !


La reconnaissance et le retour des personnes qui m’ont fait confiance est un véritable moteur à mon engagement.


Je travaille à distance, mais aussi en présentiel, avec une association locale (dans laquelle je retrouve une équipe pluridisciplinaire).


J’ai à cœur de me former tout au long de ma vie, et de moi-même faire un travail sur moi (intervision/supervision), afin de vous proposer, à VOUS, un accompagnement professionnel, personnalisé, de qualité et adapté aux particularités des familles recomposées !


J'ai demandé aux personnes que j'ai déjà accompagné, de décrire en quelques mots mon accompagnement :


Précision :


Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre, ni psychothérapeute. Mon travail n’est pas de faire des diagnostics. Mon accompagnement se place dans une démarche de bien-être et exclu tout objectif médical (ou paramédical). Mon accompagnement ne dispense en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire.


*J’ai aussi suivi plusieurs ateliers de communication bienveillante, selon la méthode de Faber et Mazlish, dont des ateliers « Frères et sœurs sans rivalités », je pratique aussi la CNV en groupe de pratique et continue de me former en ce sens. Je suis actuellement en formation en Cohérence cardiaque.


Ces formations proposent de nouveaux modes de communication, que ce soit pour communiquer avec nos enfants/beaux-enfants, mais aussi dans le couple, et plus généralement avec tout un chacun.

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